http://www.youtube.com/watch?v=v29q8NWAg5cendofvid [starttext]السكر هو الوقود المفضل لاحتياجات الخلايا في كافة أنحاء الجسم التي تستعمله كمصدر للطاقة.تحفز المستويات المرتفعة لسكر الدم إفراز الأنسيولين من البنكرياس. إذا بقيت مستويات الأنسيولين مرتفعة لفترات طويلة من الوقت، فهذا يسبب زيادة في الإلتهاب، تستعمل خلايا الورم هذه العملية التحريضية للإشارة إلى الخلايا بالمضاعفة. أذن فالمشكلة الحقيقية هي الإفراز المطول للأنسيولين كرد فعل على الإرتفاعات المزمنة للسكر في الدم.
أما الهدف، الذي يجب أن نفهمه – هو أنه ومن خلال الأطعمة التي نختار تناولها، فنحن نخلق بيئة مضادة للإلتهابات في الجسم. أنت وحدك يمكنك أن تثبت سكر الدم ومستويات الأنسيولين.
لإنجاز هذه وتفادي تلك التقلبات الضارة في سكر الدم:
قلل من كميات الأطعمة المصنعة الغنية بالطحين والسكريات المكررة، الأطعمة الغنية بالنشا الأبيض (السكر والطحين الأبيض)، والعصائر.
إختر أطعمة قريبة من شكلها الأصلي (الثمار الكاملة بدلا من عصائر الفاكهة، الحبوب الكاملة بدلا من الخبز الأبيض، الخ. ).
إنتقل إلى الحبوب الكاملة والأطعمة الغنية بالألياف. الأمثلة الجيدة: الشوفان، الارز الأسمر.
إبحث عن أطعمة ملونة. أعتمد على التنويع اللوني، مثلا التوت الأزرق، العنب الأحمر، القرنبيط الابيض والبروكلي الاخضر، والطماطم.
إستهلك دهونا صحية طبيعية مثل تلك في الجوز واللوز والبندق، والبذور، وزيت الزيتون، والكانولا والافوكادو، وتجنب الدهون المتحولة وزيوت الذرة، الخضار، والقرطم، بالإضافة إلى المايونيز وأكثر صلصات السلطة المصنعة (المعبئة في قناني).
قلل تناول الكحول والكافيين والمشروبات الغنية بالسكريات والمحليات الصناعية والكعك والمخبوزات
النتائج التي توصل إليها أهمّ مركز طبي في العالم حول أسباب مرض السرطان والطرق الحديثة لعلاجه
1- كل شخص عنده خلايا سرطانية داخل جسمه. هذه الخلايا لا تظهر فى التحاليل والإختبارات المعملية العادية إلا بعد أن تتكاثر تلك الخلايا ويصل عددها إلى بضعة بلايين. عندما يخبر الأطباء مرضاهم بعد العلاج أنه لم يصبح هناك خلايا سرطانية فى أجسامهم, فإن هذا فقط يعنى أن الإختبارات لم تكتشف الخلايا لأنها لم تصل إلى الحد الذى يمكن معه إكتشافها فى الإختيارات المعملية.
2- الخلايا السرطانية تظهر ما بين 6 إلى 10 مرات فى حياة الفرد.
3- عندما يكون الجهاز المناعي للشخص قوى فإن الخلايا السرطانية يتم تدميرها فى هذه الحالة وتمنع من التكاثر وتكوين الأورام.
4- عندما يصاب الشخص بالسرطان فإن هذا يشير إلى وجود أوجه نقص غذائية متعددة, وهذه عادة ما تكون بسبب عوامل جينية أو بيئية أو غذائية أو بسبب نمط الحياة الذى يعيشه الإنسان.
للتغلب على أوجه النقص الغذائية المتعددة, فإن تغيير نوعية الطعام وإضافة مكملات يمكن أن يقوي الجهاز المناعي.
5- الطريقة الفعالة لمحاربة السرطان هو عن طريق تجويع الخلايا السرطانية بحرمانها من الأطعمة التى تحتاجها للتكاثر.
6- الخلايا السرطانية تنتعش فى البيئة الحامضية. النظام الغذائى الذى يحتوى على اللحوم هو نظام حامضى ومن الأفضل اكل السمك وقليل من الدجاج بدلاً من اللحم البقري او لحم الخنزير. اللحم أيضاً يحتوى على المضادات الحيوية للماشية, هرمونات النمو والطفيليات, والتى تعتبر كلها ضارة وخاصة لمرضى السرطان.
7- النظام الغذائي الذى يحتوي على 80% من الخضروات الطازجة والعصائر, الحبوب الكاملة, البذور, المكسرات وقليل من الفواكه تساعد على وضع الجسم فى بيئة قلوية. 20% يمكن ان يكون من الطعام المطهى مشتملاً على البقوليات. عصائر الخضروات الطازجة تمد الجسم بالانزيمات الحية والتى من السهل إمتصاصها بالجسم ووصولها الى مستويات الخلايا خلال 15 دقيقة ليغذي ويحسن من نمو الخلايا السليمة.
8- بروتينات اللحوم صعبة الهضم وتتطلب الكثير من الأنزيمات الهاضمة. اللحم غير المهضوم والذى يبقى فى الأمعاء يتعفن ويؤدي إلى مزيد من تراكم السموم.
خلايا السرطان تكون محاطة بغشاء بروتينى قوي. بالإمتناع عن اكل اللحوم او التقليل منها فإن هذا يساعد على تحرير كمية اكبر من الأنزيمات لمهاجمة الأغشية او الحوائط البروتينية للخلايا السرطانية وتمكن خلايا الجسم المقاتلة من تدمير الخلايا السرطانية.
9- بعض من المكملات تبنى الجهاز المناعى مثل ( اى بى 6, الفلورسنس, ايزايك, مضادات الاكسدة, الفيتامينات, المعادن, الايافايز وخلافه ) وذلك لتمكن خلايا الجسم المقاتلة من تدمير الخلايا السرطانية. مكملات اخرى مثل فيتامين هاء معروف باحداث ما يسمى ببرمجة موت الخلايا وهى طريقة الجسم الطبيعية فى التخلص من الخلايا التالفة والغير مرغوب فيها وايضاً التى لا يحتاجها الجسم.
10- السرطان مرض العقل والجسم والروح. الروح والنفس الإيجابية والفاعلة سوف تساعد مناضل السرطان على النجاة. الغضب وعدم التسامح والمرارة يجهدوا الجسم ويحولوا بيئة الجسم إلى بيئة حامضية. تعلّـم أن يكون لديك روح محبة ومتسامحة. تعلّـم الإسترخاء والإستمتاع بالحياة.
11- الخلايا السرطانية لا يمكنها الإنتعاش فى بيئة اوكسيجينية. ممارسة الرياضة يومياً والتنفس بعمق يساعد على إدخال مزيد من الأوكسجين بعمق حتى المستوى الخلوي. العلاج بالأوكسجين يعتبر وسيلة أخرى تستخدم لتدمير الخلايا السرطانية.
1- يجب عدم وضع الأوانى البلاستيكية داخل الميكرويف.
2- يجب عدم وضع زجاجات الماء البلاستيك داخل فريزر الثلاجة.
3- يجب عدم إستخدام الأغطية البلاستيكية فى الميكرويف.
[endtext]
